平松 先生

(5.0)

昼夜逆転の生活を強いられたことがきっかけで心身を壊したことがあります。そんなときにヨガに出会い、数々のポーズに挑戦していくごとに夢中になり、心の安定を保つことができました。
身体を動かすことで静止している心も一緒に動かせるので、自然と身体と心のコリがほぐれていきます。私のレッスンでは完璧は求めません。大切なのは、自分が心地よいかどうか。ポーズを完成させるヨガもありますが、まずはやっていて気持ち良いということを優先してもらえると嬉しいです。

Q.ヨガ歴
A.10年

Q.得意なポーズ
A.ワイルドシング

Q.自分の強み
A.リフレッシュ

Q.血液型
A.O型

Q.前職
A.日産ミスフェアレディ、TV業界勤務

Q.ハマっているものは?
A.ダンス

保持資格
●全米ヨガアライアンスRYT200
●スタジオアゴラ認定ハンモックダンスTT
●JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
●インスタイルエアヨガインストラクター
●YFL認定リストラティブヨガTT
●綿本彰マインドフルネス瞑想講座
●Inside Flow Academy Japan TT 6期生
●ミュージックスローヨガ®︎TT
●ヴィオラトリコロール産後ヨガTT
●stotto pilates®︎マットインストラクター

事務局からのおすすめポイント!

なんと「2019ベストボディジャパン日本大会TOP10入賞」という経歴を持つ平松先生!
山梨大会では優勝、千葉大会準優勝、東京大会と横浜大会でも3位
を受賞されています。
努力の結果、美ボディを手に入れた平松先生からのレッスンを、ぜひ受けてください。

オンラインならではの特典をぜひ味わってほしいという、平松先生。何よりも心地よさを大切にしているので、クラスでも背伸びをしたり自分を飾る必要はなく、等身大の自分で受講することができます。レッスンをリラックスしながら楽しんでいただきたいので、部屋着やパジャマ、スウェットでの受講も大歓迎です。
受講した皆さまからも「明るくて、元気がでた」、「親しみやすくて、次回も参加したいと思った」などの声をいただいています。

Review

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    先生~💞💞ホントに楽しいレッスンなんで、いつまでも参加したい気持ちでいっぱいですっ〰️💞💞

    みちよちゃんさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    あっという間でした。一人では出来ないシークエンスを楽しくレッスン出来ました。ありがとうございました。

    yukiさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    汗をかいて、お尻のあちこちが痛くなりました。平松先生のレッスンは2回目でしたが、どのエクササイズもかなりハードで、効いているなあという実感があります。途中から苦しくてゼェハァ言いながらやっていたので、ギャラリー枠があって本当によかったです(笑)。平松先生、ありがとうございました。

    teteさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    ありがとうございました。10月までとのお話を聞いて、これからも長く継続したいクラスでしたので残念な気持ちです。

    ひろさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    めちゃくちゃキツいレッスンだと分かりつつ二度目の参加ですが、ほんっまにヒィヒィなります😂大人になってからこんなに全力で足下がらないように踏ん張ったのはひら先生のレッスンだけです😂💕生徒一人一人を超絶よく見て喝を入れてくれて、オンラインと思えないレッスンです!🙏🏻

    のんさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    ひら先生のヴィンヤサは指先や繋ぎの部分まで綺麗でダンスを踊ってるようなヨガです。サンクリット語やアーサナ名をまだあまり覚えられていないので難しいところはありますが、30分のうちに何度か繰り返していくとめちゃくちゃ気持ちよく動けるようになって達成感があります!ありがとうございました

    のんさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    楽しく追い込める先生のレッスンが、めちゃ好きです💓一日の疲れが飛んでいきます~💞ありがとうございましたぁ😊

    みちよちゃんさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    首に優しいコアトレありがとうございました😊おかげで首が痛くなる事なくお腹に力をいれる事が出来ました〜💕

    Nekomiさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    バンザイした時に、腕を、耳まで上げると肋骨開くって言うのが、目からウロコでしたー。バレエで、私が肋骨開いてしまう原因の一つ学生わかった気がします〰️💞ありがとうございましたぁ😊

    みちよちゃんさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    30分あっという間に過ぎて、効率よくトレーニングできました!ありがとうございました。

    ひろさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    今日も楽しく追い込めました!🤣つい笑ってしまって、しんどさが1/10くらいになりますwwありがとうございました〜😊

    Nekomiさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    ウェーブコブラに挑戦できて良かったです。すごく効きました!ありがとうございました!

    そらいろさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    ゴロりんと起き上がるのが、何とかなんとか…出来る様になって来ました~💞筋肉はウソつかないですね💞先生のお陰で筋肉の成長が実感できます~🤗

    みちよちゃんさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    上半身を手で押して反るポーズ(スフィンクスみたいな)が初めて腰に全く負担なくできました!!😭ありがとうございました〜🥰

    Nekomiさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    日曜日のレッスンが無くなって先生に会えないのが寂しいです😢火曜と水曜参加しまーす!先生がいないとお尻追い込めないですww

    Nekomiさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    先生の大大ファンなんで、できる限り水曜日も参加しまーす💞楽しく追い込めるので、続ける事ができます~💞💞夕方だと仕事帰ってないから夜の方が嬉しいですっ😊

    みちよちゃんさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    しっかり運動して、汗かいて気持ちよかったです。説明がわかりやすくて、安心してできました。

    あさこさん

  • 魅せる体を作るための筋トレ部

    全身くまなく筋肉に効きました。特にお尻にきました!ワイドスクワットが思った以上にお尻を後ろに引く動きで、良く分かりました。ありがとうございました〜🥰

    Nekomiさん

  • 秋のからだ巡りヨガ~30分~

    さすが平松先生のレッスン💞ゆったりのび~るけど、けっこう筋肉にも効きました~💞気持ち良かったですっ💞ありがとうございましたぁ😊

    みちよちゃんさん

  • ★ベッドOK★呼吸と合わせてゆっくり動く リラックスヨガ

    とても癒されました。

    Lokiさん

  • ★ベッドOK★呼吸と合わせてゆっくり動く リラックスヨガ

    初めてのポーズばかりで楽しめました。最初の雑談も良いです。今までで最高のレッスンです。出来れば中間に水飲み時間があるとなお良いですね。

    rarukuさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    スローヨガは初めてでしたが、楽しかったです。気持ちよく全身を伸ばすことができました。ありがとうございました!

    そらいろさん

  • 魅せる体を作るための筋トレ部

    初めて筋トレのレッスンを受けましたが、30分間で足、お尻、背中、腕、胸など、全身の筋トレをして、汗だくになりました。終わった後は、筋肉がプルプルいっていますが、ものすごい爽快感です。続けて受けて、重力に負けない体にしたいです。ありがとうございました。

    teteさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    ありがとうございました!きつい動きでしたが、体の内側にしっかりと効きました。もう少し柔軟性があれば、もう少し楽にできるかもしれませんが、少しづつ頑張っていきたいと思います!

    ひろさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    継続は力なりですっ💪でも、先生のレッスンがないと、一人では中々追い込んで筋トレできない…先生のレッスンでは楽しく続けられるので嬉しいですっ💞💞

    みちよちゃんさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    先生が涼しい顔でやっておられる美しい姿に励まされつつ、がんばって何とかやり切れたことがうれしかったです。ありがとうございました。

    かっこーさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    難しい動きも丁寧に解説して頂きとてもよくわかりました〜🤔全身気持ちよく伸びてお腹にも効き、楽しくて30分があっという間でした。ありがとうございました〜🥰

    Nekomiさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    ありがとうございました!

    ひろさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    お尻の筋肉痛必至ですが、余計なことを考える暇なく運動に集中してよいリフレッシュになりました。ありがとうございました。

    かっこーさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    めちゃくちゃハムに効きました~🤣🤣乳酸溜まったァ~感じが気持ちいい💞💞お尻にもっと効いた方が良かったのかなぁ~😅きょうも楽しく汗疹かけました、ありがとうございました💞💞

    みちよちゃんさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    本日もツラ楽しいレッスンをありがとうございました。やり切った充実感とレッスンが終わった寂しさの両方味わえましたwwまた来週どうぞ宜しくお願いします。

    Nekomiさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    ありがとうございました!体が硬い自分にとってはレベルの高いクラスでしたが、楽しかったです。

    ひろさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    いい汗かけました。ありがとうございました😊

    さとこさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    初めてヴァンヤサフローに出ました。呼吸と共に流れるように動いている間も先生がきちんと見てくれ安心して動けました。とても気持ち良かったです。ありがとうございました!

    Nekomiさん

  • ★ベッドOK★呼吸と合わせてゆっくり動く リラックスヨガ

    初めて入りました。とても気持ちよかったです。ほんと、このまま眠りたいです。理想ですが、まだ家事が、、、

    Leeさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    いつも、30分があっという間に終わってしまいます🤣🤣ほんとに、楽しいレッスンで、しかも効いてる感半端ない感じですっ💞💞地味に頑張ります~😁😁

    みちよちゃんさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    骨盤底筋の引き上げ方すごくよくわかりました!体の使い方などの説明がいつも丁寧で分かりやすいです。本日もありがとうございました〜😊

    Nekomiさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    おしりに効きました。ありがとうございました。

    かっこーさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    先生の筋肉の使い方の説明めちゃくちゃわかりやすいですっ💞💞いつも腑に落ちる感じで、気持ち良くレッスン受けさせて貰ってます~💞ありがとうございましたぁ😊

    みちよちゃんさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    身体のいらない水分流れました^_^お尻股関節周り筋肉痛になりそうですが、少しでもしまれば良いなあ^_^

    Leeさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    先生のレッスン受けるために、仕事からダッシュで帰って来ました~😁今日も良い汗かきました~💞楽しいレッスン受けて、筋肉アップ💞いつもありがとうございます💞

    みちよちゃんさん

  • ヴィンヤサフローヨガ 動きたい人汗かきたい人にぴったりなヨガ

    ヒップアップトレーニングもお尻キツくて最高でしたが、ヴィンヤサヨガもしたことがない動きもあって凄く楽しかったです!めちゃくちゃ伸びて気持ち良過ぎました☆!!難しい動きも何周もしているとスムーズに出来るようになって最後達成感もありました( ᵕ̈ )

    のんさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    先生のお陰で、苦手な腹筋が少しづつ成長してる気がします~💞💞プルプルしながら頑張ってる時に、そぅそぅいいですって声掛けて貰えるので、頑張ってしまいます💞💞

    みちよちゃんさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    分かりやすく、身体にも効きました。良い汗かきました。ありがとうございました。

    suuさん

  • 何歳からでもカッコいい身体を目指すコアトレ

    ききました!ありがとうございました。

    よぴさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    いつも楽しいレッスンをありがとうございます🥰お尻のどこもかしこも筋肉痛です。キョーレツききました!説明の際にちょこちょこ面白い事を話されるので、キツイトレーニングも楽しいです。毎週楽しみにしてます。せめて45分あるといいなぁ〜。

    Nekomiさん

  • やさしい基本のハタヨガフロー 

    ゆっくりした動きで気持ちよく伸びました。

    かっこーさん

  • やさしい基本のハタヨガフロー 

    とてもわかりやすかったです!

    ももんがさん

  • やさしい基本のハタヨガフロー 

    今日もありがとうございました。とても気持ちよく動けました♡最後だったみたいで残念ですが日曜日の昼間って参加がバラバラですよね。また違うクラスで受講したいと思います。ありがとうございました!

    さくらさん

  • ボディコンテストTOP10入賞者の美尻トレーニング

    楽しく汗かいて、おしりもぷりぷりになれるなんて、最高のレッスン💞💞引き込み練習しまーす💪ありがとうございましたぁ😊

    みちよちゃんさん

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