マドリ 先生

(5.0)

スペインのマドリードで画家の娘として生まれました。幼い頃からダンスやランニングなど、身体を動かす事がとにかく大好きです。
証券会社に7年勤務し、主人の台湾転勤で退職。その後10年程専業主婦をしていましたが、ふと訪れたヨガ教室で「自分自身と、とことん向き合える贅沢な時間」を味わい、震えるような喜びと感動を覚えました。
皆さまにも、ヨガを通して自身を大切に、そして他人軸ではなく自分軸に戻り、自分を労わる至福の時間を過ごしていただけたら嬉しいです。

Q.ヨガ歴
A.4年

Q.得意なポーズ
A.アシュタバクラアーサナ

Q.自分の強み
A.生徒さん皆さんが持っていらっしゃる素晴らしい所を見つけることです!

Q.血液型
A.B型

Q.前職
A.証券会社事務退職後、専業主婦10年

Q.ハマっているものは?
A.マラソン・アイドルのオーディション番組を見る

保持資格
●ヨギー・インスティテュートYIC200
●全米ヨガアライアンスRYT200
●studio yoggy ベーシックトレーニング/メディテーションベイシック/ヨガアナトミーインテンシヴ/ティーチャートレーニング/チェアヨガトレーニング/セラピューティックトレーニング/マタニティ・産後リカバリーインストラクター/メディテーションインテンシブ
●一般社団法人 Educate Movement Institute スポーツ医学専門

事務局からのおすすめポイント!

専業主婦生活を経て抱いた“人の役に立つ仕事がしたい”という想いがレッスンにも表れており、画面越しでも一人ひとりの心と身体の状態をより深く感じられるよう、意識・集中しながらレッスンを進めてくれるマドリ先生。わかりやすい指導には生徒のみなさまからも定評があり、効果的に身体の変化が味わえるとともに、日常生活に落とし込めるようなヨガも組み込まれています。
心地よく身体が伸びたあと、最後のシャバーサナで感じる瞑想をしているような解放感と気持ちよさ、ぜひ体験してください。

Review

  • 自律神経を整える「マインドフルネスヨガ」

    丁寧で優しいレッスンでした。有難うございます。体も精神もほぐれて、気持ちが良かったです。

    rarukuさん

  • わくわくしながら少し先のヨガポーズにチャレンジ

    ピークポーズに向けて、一つ一つ丁寧に説明しながら進めてくれて、体を安全に正しく使えると思いました。最初に今日のチャレンジポーズが何か見せてくれたので、そこに向けてやる気がアップしました。気持ちの良い汗がかけました。ありがとうございました。

    キキさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    スッキリしました。ありがとうございました😊

    ハートさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    ありがとうございました😊先生の寄り添った指導に、とても気持ちよく動くことができました。タイトル通り、1日健やかに過ごせられそうです。

    Tommyさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    楽しくできて、1日さわやかに過ごせそうです。ありがとうございました。

    ひめさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    継続して受けることで体調が安定しているだけでなく、普段の体への意識も変化してきました。定期的に受けることで、マドリ先生のレッスンにますます魅力を感じています!

    ちいちいさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    ほめてもらえてよかったです。ありがとうございました。

    ひめさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    マドリ先生のレッスン、リピートです!明るく朗らかな気持ちになる一方で、体は無理なくしっかりと動かされてスッキリ。お尻に力が入りやすいことも分かったので、日頃の姿勢も気をつけたいと思います!

    ちいちいさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    とっても丁寧でわかりやすかったです!ありがとうございました(^^*)

    にかこさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    30分でしたが、筋肉のお話から瞑想までぎゅっと中身の濃い時間を過ごすことができました。冷房や生活リズムの乱れでなんとなくダルさを感じていましたが、受けた後はすっきりして気持ちも高まりました。またお願いします!

    ちいちいさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    ありがとうございました!ヨガ自体初めてだったのですが、丁寧な説明をいただいて、じっくり心地よく参加できました。1日の気持ちの良いスタートとなりました。丁寧に教えてくださり、ありがとうございました。

    akkoさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    最初にレッスンで使う筋肉の説明をしてくれたので、意識して動くことができました!身体の使い方がとても分かりやすかったです。終始みなさんのポーズチェックや褒めてくれたので、キツいポーズもやる気が出ました。話しやすい人柄もとても魅力で大好きです。またよろしくお願いします。

    さちえさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    最初に腰方形筋のことを画像で説明して下さったので、YOGAをする間、意識して動かすことができました!リードもお上手で、ポーズ枠の方に対しては動きを見て褒めて下さったり、安心しながら、とても心地よい時間となりました。また是非に参加させて頂きます(*´∇`*)ありがとうございました♪

    Hikarunさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    昨日運動できなかったので、気持ちよかったです。ありがとうございました。

    みるくさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    適度の運動でゆったりできました。片足だちなどが無くてついて行けました。四股の様なかたもよかったです。

    まつさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    ありがとうございました。毎日瞑想をしようと心がけているのですが、今日は雨で夫、娘を駅まで送っていったため時間がとれていなくて、少しの時間でも瞑想の時間が取れてよかったです!

    にょんさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    気持ちのいいポーズが多くてとても心地よくてリラックスしました。話し方や先生が可愛くて癒されました。また参加したいです。ありがとうございました♡

    さくらさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    普段から肩凝りと頭痛に悩んでいるので、上半身のストレッチができて良かったです。腋の回りを伸ばすのが特に気持ちよくできました!またいつか同じような内容でやってほしいです。関係ないですが、レッスン後のお話(足が太いとかの苦情のところ)で爆笑しました!笑

    ゆきまるさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    ポーズも迷わず30分間集中できました!肩がスッキリしました。ほっこりするお話も楽しかったです。ありがとうございました。

    まみさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    ギャラリー枠でしたが気にかけてもらえて、レッスン受けてる感があって楽しかったです!最後まで集中できました!

    まみさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    身体がかたい私でも、痛気持ちいい感じが味わえました♪しっかり身体をほぐせましたが、ゆったりした時間を過ごせました。

    ゆきまるさん

  • 1日を健やかに過ごすためのとっておきヨガ

    朝から元気になるレッスンありがとうございました。仕事始まる直前の合間時間に受けさせていただきましたが、普段全く気づかなかったいろんな気づきを貰えました。

    ななさん

pagetop