夏山結衣(Yui) 先生

(4.8)

仕事の疲れを翌日に引きずることが多く、その日のうちに疲れをリセットできたら…と始めたヨガ。身体だけでなく心もリセットされて、自分はこれで良いと肯定できる感覚がありました。解剖学に基づき、身体が心地よく快適になるコツや、東洋医学で季節や体調に合わせた日常の過ごし方をレッスンに取り入れています。自分を大事に、心も身体もより良く改善していくことを一緒に目指していきましょう。

Q.ヨガ歴
A.8年

Q.得意なポーズ
A.アンジャネーヤーサナ、アルダチャンドラーサナ、ウティタハスタパーダングシュターサナ、ガルーダーサナ、ゴームカーサナ

Q.自分の強み
A.姿勢を整えていくことが得意です。身体の伸びを深く味わいたいなら任せて!

Q.血液型
A.A型

Q.前職
A.会社員

Q.ハマっているものは?
A.キャンプ、カフェ巡り、歌、少年漫画、日記、コスメや化粧品を試すこと、インテリア雑誌を読むこと

保持資格
●JYIA日本ヨガインストラクター協会2級3級
●肩甲骨ヨガ指導者
●ノンストレスヨガ指導者
●小学校教諭1種免許状
●中学校教諭1種免許状

事務局からのおすすめポイント!

夏山結衣(Yui)先生はポーズの完成形にこだわらず、心地よさや快適さを重視して身体のポジションやコツを細かく伝えてくれるので、とても参加しやすいクラスの雰囲気が特徴です。
参加者からも「分かりやすい」、「身体がよく伸びる、軽くなる」、「頑張らなくていいからラク」といった感想をいただく、初心者の方でもレッスンに親しみやすい先生です。

Review

  • 秋のからだ巡りヨガ~60分~

    じっくりとポーズを確認しながらできて、色んなところに効いている感じでした。特に内腿、脇が良い感じです。すっきりしましたし、楽しかったです。ありがとうございました。

    あきさん

  • 秋のからだ巡りヨガ~30分~

    上半身の側面や背中がほぐれました。難しいポーズではなく、基本的なポーズが中心。立位のポーズも下半身を安定させてから次の動作にゆっくり入るのであせらず呼吸に合わせられました。限られた時間の中でも一つのポーズに時間をかけているからこそ、ほぐれたと思います。ありがとうございます。

    なべさんさん

  • 秋のからだ巡りヨガ~30分~

    気持ち良く動けました。2名しかいないと、ちょっと申し訳ない気になりますね。

    rarukuさん

  • ☆「美BODY」&「美姿勢」を目指すスタイルアップヨガ☆

    分かりやすく丁寧なレッスンありがとうございました。質問にも答えて頂き嬉しかったです♪

    maasaさん

  • 秋のからだ巡りヨガ~30分~

    わかりやすくてお話もスッと入ってきます。ありがとうございました。

    さらりさん

  • 秋のからだ巡りヨガ~30分~

    自分の体の状況やレベルに応じて、動きをカスタマイズできる自由さが、とても心地よかったです。ありがとうございます。

    あらしさん

  • 秋のからだ巡りヨガ~30分~

    見やすく、聞き取りやすくレッスンができました。ありがとうございました!

    MTさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    ゆったりしていて良かったです。時間が合えばまた参加します。

    しょさん

  • ☆「美BODY」&「美姿勢」を目指すスタイルアップヨガ☆

    体にすごく効きました!姿勢のことを詳しく教えてくれたので良かったです。優しく丁寧で、最後は体がほぐれて気持ちよかったです。またお願いします。

    miさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    レッスン前のお話が参考になりました。レッスンもとても気持ちよく、血行がよくなりました。ありがとうございます。

    あらしさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    ありがとうございました。 呼吸のタイミングを教えていただき良かったです。

    しょさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    軽く頭痛があったのですが、レッスン後にはなくなっていました。ありがとうございました。

    みるくさん

  • ☆「美BODY」&「美姿勢」を目指すスタイルアップヨガ☆

    色々とアドバイスありがとうございました。

    ひめさん

  • 身体をゆるめて整えるヨガ

    肩コリ持ちですがきもちよく体がほぐれました。じんわり汗もかいて良かったです!分かりやすく教えてくれたので、またポーズ枠で参加出来たらいいです。ありがとうございました。

    miさん

  • 身体をゆるめて整えるヨガ

    こっちのレッスンも受けてみました。やっぱり明るく元気な先生でした。普段の姿勢が気になっていたので、細かくアドバイスしてもらえてよかったです。スッキリしました!またお願いします。

    harukaさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    気持ちよく体をほぐせました。丁寧に教えていただきありがとうございます。ポーズチェック枠、一人参加だった為リクエストも聞いていただきラッキーでした♡

    まろんさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    すごくスッキリしました。ポーズの細かいポイントまで伝えていただけたのでとても分かりやすかったです。また受けたいと思いました。

    harukaさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    レッスンだけでなく、前後のお話がとても勉強になりました。ありがとうございました。

    miyuさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    シャヴァーサナから起きた時、スッキリ感がありました♪ また、色々な知識を教えて下さり、勉強になります。とっても熱心さが伝わってきました。

    バンビさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    とってもわかりやすく、丁寧なレッスンでした!

    ショウさん

  • 身体をゆるめて整えるヨガ

    ポーズ枠で入ればよかったです。気分がダラダラだったのでマイペースにやろうとギャラリーではいりました。すごく丁寧に最後にも腰痛予防ポーズ教えてもらってありがとうございました。なかなかこの時間忙しいのですが、また、機会があれば、次はポーズ枠で入りますね。ヨガ歴3年です。

    Leeさん

  • 夏のからだ巡りヨガ

    とってもわかりやすかったです!ありがとうございました!

    ショウさん

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